Derribos de judo
Objetivo de la clase
Comprender los movimientos necesario a realizar para un derribo efectivo en judo
Descripción del contenido
En la presente clase el profesor Hector Sanchez, explica los agarres, posicion de pies y giro de cuerpo, que cada practicante debe realizar para que un derribo sea efectivo al momento de un combate
Entre las tecnicas implementadas por los estudiantes se observan
- ouchigary
- couchi
- uki waza
- suri gochy
- oguruma
- ashi guruma
Requisitos físicos por parte del estudiante
No padecer de enfermedades graves, o de facil transmision Ejmplo gripe.
en que caso de tener alguna discapacidad fisica hacerla del conocimiento para que el instructor adecue el trabajo fisico a las capacidades del estudiante.
Tipo de vestimenta a utilizar
Uniforme de Judo o uniforme de Taekwondo (no indispensable)
Equipo necesario para recibir la clase
-
protector bucal
Reglas del dojo:
- Respeto mutuo
- No se permiten golpes ilegales
- Uñas recortadas
- Prestar atención a las indicaciones del instructor
–administrador-edatam 18 Oct 2023