Derribos e inmovilizaciones
Objetivo de la clase
Practica de derribos e inmovilizaciones
Descripción del contenido
En la presente clase el profesor Hector Sanchez explica y demuestra los derribos e inmovilizaciones basicas a usar en judo
Entre las tecnicas implementadas por los estudiantes se observan
- kesagatame
- palanca de brazo
- estrangulacion
- volteos
- joko shogatame
Requisitos físicos por parte del estudiante
No padecer de enfermedades graves, o de facil transmision Ejemplo gripe.
en caso de tener alguna discapacidad fisica hacerla del conocimiento para que el instructor adecue el trabajo fisico a las capacidades del estudiante.
Tipo de vestimenta a utilizar
Uniforme de Judo o uniforme de Taekwondo (no indispensable)
Equipo necesario para recibir la clase
-
protector bucal
Reglas del dojo:
- Respeto mutuo
- No se permiten golpes ilegales
- Uñas recortadas
- Prestar atención a las indicaciones del instructor
- separarse si un competidor se rinde
–administrador-edatam 08 May 2024