Derribos y control en el piso
Objetivo de la clase
Preparar tecnicamente al practicante de artes marciales para controlar a un oponente en el piso
Descripción del contenido
En la presente clase el profesor Hector Sanchez explica y guia a los estudiantes en la correcta forma de controlar a un oponente en el piso, previo a ser sometido para dar por finalizado el combate
Entre las tecnicas implementadas por los estudiantes se observan
- kesagatame
- yoco shogatame
- katagatame
- estrangulacion con uniforme
- palanca de brazo
Requisitos físicos por parte del estudiante
No padecer de enfermedades graves, o de facil transmision Ejemplo gripe.
en caso de tener alguna discapacidad fisica hacerla del conocimiento para que el instructor adecue el trabajo fisico a las capacidades del estudiante.
Tipo de vestimenta a utilizar
Uniforme de Judo o uniforme de Taekwondo (no indispensable)
Equipo necesario para recibir la clase
-
protector bucal
Reglas del dojo:
- Respeto mutuo
- No se permiten golpes ilegales
- Uñas recortadas
- Prestar atención a las indicaciones del instructor
- separarse si un competidor se rinde
–administrador-edatam 22 May 2024