Excelente entreno de taekwondo
Objetivo de la clase
Proporcionar al estudiante los conocimientos necesarios par que se desempeñe adecuadamente en un combate
Descripción del contenido
En la presente clase el profesor Hector Sanchez explica y demuestra los ejerciocs necesarios para ejecutar de forma correcta una tecnica de taekwondo
Entre las tecnicas implementadas por los estudiantes se observan
- bacuro shagui
- anuro shagui
- tecnicas de equilibrio
- tecnicas para fortalecer la resitencia muscular
- formas
- golpe recto de puño
- desplazamiento de piernas
- ataque y deplazamiento
Requisitos físicos por parte del estudiante
No padecer de enfermedades graves, o de facil transmision Ejemplo gripe.
en caso de tener alguna discapacidad fisica hacerla del conocimiento para que el instructor adecue el trabajo fisico a las capacidades del estudiante.
Tipo de vestimenta a utilizar
Uniforme de Judo o uniforme de Taekwondo (no indispensable)
Equipo necesario para recibir la clase
-
protector bucal
Reglas del dojo:
- Respeto mutuo
- No se permiten golpes ilegales
- Uñas recortadas
- Prestar atención a las indicaciones del instructor
- separarse si un competidor se rinde
–administrador-edatam 29 Apr 2024