Movimientos básicos para MMA
Objetivo de la clase
Preparar al practicante para una pelea de artes marciales mixtas.
Descripción del contenido
En la presente clase el profesor hector demuestra y orienta al practicante en la forma de responder frente a un peleador de artes marciales mistas, aprovechando que la escuela imparte dos artes marciales diferentes jydo y taekwondo.
Entre las tecnicas se observan:
- Patada baja al musculo interno de la pierna
- Patada baja al musculo externo de la pierna.
- golpe de rodilla
Requisitos físicos por parte del estudiante
No padecer de enfermedades graves, o de facil transmision Ejemplo gripe.
En caso de tener alguna discapacidad fisica hacerla del conocimiento para que el instructor adecue el trabajo fisico a las capacidades del estudiante.
Tipo de vestimenta a utilizar
Uniforme de Judo o uniforme de Taekwondo (no indispensable)
Equipo necesario para recibir la clase
-
protector bucal
Reglas del dojo:
- Respeto mutuo
- No se permiten golpes ilegales
- Uñas recortadas
- Prestar atención a las indicaciones del instructor
–administrador-edatam 11 Jun 2023