Pateo y deplazamientos

Objetivo de la clase

Trasmitir los conocimientos necesarios para la ejecucion correcta de la tecnica

Descripción del contenido

En esta clase, te llevamos a nuestro entreno sabatino de taekwondo.

Donde nos enfocamos en la práctica de técnicas de combate.

Verás una serie de movimientos y golpes tanto de pie como de puño, incluyendo las técnicas específicas de dollio shagui, twit shagui, anuro shagui y bacuro shagui. Además, incorporamos ejercicios diseñados para mejorar el equilibrio, la resistencia y la rapidez de reacción en situaciones de combate.

¡Acompáñanos en esta intensa sesión y descubre cómo perfeccionar tus habilidades en taekwondo!

Tipo de vestimenta a utilizar

Uniforme de Judo o uniforme de Taekwondo (no indispensable)

Equipo necesario para recibir la clase

protector bucal

Reglas del dojo:

Respeto mutuo
No se permiten golpes ilegales
Uñas recortadas
Prestar atención a las indicaciones del instructor

–administrador-edatam 29 Oct 2024

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judo es una arte marcial que se originó en japón en en 1882 por Kano Jigoro. El significado de judo es "camino suave" y el principio principal es usar el poder del oponente contra él.

El Taekwondo es una de las artes marciales tradicionales de Corea más sistemática y científica, que enseña no sólo las habilidades físicas de pelea. Es una disciplina que muestra formas de realzar nuestro espíritu y nuestra vida a través del entrenamiento de nuestro cuerpo y mente.