Practica de tachi-waza judo
Objetivo de la clase
Practicar tecnicas de derribo
Descripción del contenido
En la presente clase el profesor hector demuestra y orienta al practicante en la forma de realizar un derribo en judo.
Entre las tecnicas se observan:
- Ippon soe enae
- Uchi mata
- Osoto makicomi
Requisitos físicos por parte del estudiante
No padecer de enfermedades graves, o de facil transmision Ejemplo gripe.
En caso de tener alguna discapacidad fisica hacerla del conocimiento para que el instructor adecue el trabajo fisico a las capacidades del estudiante.
Tipo de vestimenta a utilizar
Uniforme de Judo o uniforme de Taekwondo (no indispensable)
Equipo necesario para recibir la clase
-
protector bucal
Reglas del dojo:
- Respeto mutuo
- No se permiten golpes ilegales
- Uñas recortadas
- Prestar atención a las indicaciones del instructor
–administrador-edatam 11 Jun 2023