volteo de judo
Objetivo de la clase
Comprender la tecnica de volteo
Descripción del contenido
En la presente clase se explica l forma de realizar un volteo en newaza, la cual se realiza de la siguiente manera:
al estan en posicion de arrodillado frente a uque en la misma posicion y este levanta su pierna contraria.
- primero se bloquea movimiento de la rodilla que tiene contacto con el suelo
- segundo con el brazo se tira de la pierna que tiene levantada.
Requisitos físicos por parte del estudiante
No padecer de enfermedades graves, o de facil transmision Ejmplo gripe.
en que caso de tener alguna discapacidad fisica hacerla del conocimiento para que el instructor adecue el trabajo fisico a las capacidades del estudiante.
Tipo de vestimenta a utilizar
Uniforme de Judo o uniforme de Taekwondo (no indispensable)
Equipo necesario para recibir la clase
-
protector bucal
Reglas del dojo:
- Respeto mutuo
- No se permiten golpes ilegales
- Uñas recortadas
- Prestar atención a las indicaciones del instructor
- separarse cuando uno de los competidores se rinde
–administrador-edatam 19 Oct 2023